3個健康警號症狀!身體健康先可以快樂育兒!

2021/05/31
3個健康警號症狀!身體健康先可以快樂育兒!
活喺步伐急速嘅香港,公一份婆一份乃是常態!大家都可能朝九晚十忙到冇時停,輪班又有輪班嘅追更苦況!每日生活如是,好多人可能會忽視咗健康嘅重要性!如果有以下嘅症狀可能就係健康響起警號提示你啦!

活喺步伐急速嘅香港,公一份婆一份乃是常態!大家都可能朝九晚十忙到冇時停,輪班又有輪班嘅追更苦況!每日生活如是,好多人可能會忽視咗健康嘅重要性!忘記咗要有健康嘅身體先有能力做更多嘅事~例如睇住仔女長大同周游列國再去旅行!既然係咁你就更加要注意下,如果有以下嘅症狀可能就係健康響起警號提示你啦!

1.一分鐘內打太多喊露

因為大腦缺血、供氧不足,所以會頻密地打喊露!而軀幹係與大腦連接嘅,因此打喊露太密再加上手腳有出現容易麻痺情況,好有可能係有頸椎病。若頸椎有問題,會影響腦神經嘅傳導!如果同時仲有心臟病前科嘅人士更要多多注意!有機會係即將出現心血管疾病嘅警號!除了打喊露之外,連帶心口悶、背痛、全身無力、出冷汗等,都係建議去就醫求證會比較好!



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2.流汗量突然增多

流汗本來係身體嘅自然反應,有助降溫及排走體內廢物,若流汗太多則可能患上多汗症,患者即使喺靜止狀態都會無故大量出汗,主要在腋下、手掌及腳掌等汗腺較多嘅地方。但若果係突然多汗,可能係由疾病引發,例如係甲狀腺素高,甚至係腫瘤引起。有懷疑的話建議去求醫就診!



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3.突然大量脫髮

女性一天正常落髮量係50至100根,若長期大量落髮可能代表身體缺「鐵」!可以藉由食紅肉補充營養!此外,賀爾蒙失調都會導致頭髮脫落。健康嘅毛囊需要充足嘅氧氣,氧氣嘅運送則倚靠紅血球,而鐵可幫助紅血球運送氧氣至全身器官,所以缺鐵嘅話就會導致毛囊得唔到充足氧氣、養分而甩頭髮。若飲食正常依然大量甩頭髮,就建議去就醫了解!



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Text:Mamaishop Editorial

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